こんにちは！！ 今日は私お休みだったので娘と２人で過ごしました。 娘は今年の３月で３歳になりました。 生まれたかと思ったらアッという間に３歳( ﾟДﾟ) まだまだ小さいながらも自分ではもう立派なお姉さん気分です（笑） 思えば生まれてすぐ私の仕事の都合…

こんにちは！！今日は最近気になっているファスティングについて書きたいと思います。ファスティングとは、半日から3日ほどの期間、食べ物を摂らず、水や栄養ドリンクだけで過ごすダイエット法で、 断食によってカロリーを大幅にカットできることはもちろん…

ハワイで人気のハンバーガーSHOPクアアイナへ行ってきましたクアアイナはハワイの言葉で田舎者という意味らしいです。 お店の入口からハワイをイメージするような感じでした めちゃうまそう❤ メニューはこんな感じです。 お店入ってすぐのカウンターでオーダ…